【親愛的，妳只累了】
這陣子陸續收到一些私訊問我關於育兒教養上的問題
看完後只有滿滿的不捨與心疼
沒有後援、先生工作時數長、經濟負擔、不被支持等等
種種壓力加上育兒上的挫折，身心都瀕臨崩潰
「如果生活已經走不下去，就先別管什麼正向教養了」
我想到在課堂上聽到的一句話：
生活很辛苦了人無法對他人溫柔
妳只是累了
需要花時間回到自己身上
好好愛自己
好好對待自己
找到各種能幫助讓自己放輕鬆的方式
想對每個在育兒路上感到挫折的妳說：
「妳辛苦了，真的辛苦了！
感受到妳的沮喪與無助
孩子會這樣不是妳的錯
生活會這樣不是妳的錯
妳只是累了、電力耗盡
妳需要的是休息與充電
妳說覺得自己都做不好
但我看見的是
一位努力及拼命的媽媽
用心及認真地照顧孩子
妳能不能也看見並欣賞
這麼認真、努力的自己
而我也相信當妳準備好
當妳在休息與充電之後
有再次面對困境的能力
因為妳本身就具有能力
只是，妳還沒發現而已
我深深相信，妳可以的！」
#也給兩年前的自己
#媽媽的累媽媽懂
#今晚來乾一杯吧
（照片是生完唯可那年拍的，記得那一年都是背一個推一個出門，那一年也是我重建身心的一年，很辛苦，很崩潰，同時也很感恩。感謝許多的貴人陪我一起走過，感謝上帝的恩典夠用，現在我長出屬於自己能力的翅膀，換我陪你們，你不是孤單一人，有我陪你一起走）
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